小針衣里加
こばりえりか
日本フードバランス協会 代表 Basic予防医療診断士 実践健康経営診断士
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想定する対象者
２０代～高齢者まで 若々しさを維持するための食事術を知りたい方
美容師・美容関係者の方にも参考になる内容です。
内 容
・この食べ物要注意！老化を促進させるNG食材とは？
・体の内側から潤い、肌の保湿を高める食事とは？
・白髪予防 髪のツヤをよくする栄養素と食材
・免疫力を高めて老化を予防する食事と運動
・アンチエイジングで今、注目のスーパーフードとは？
業務外の講師への取次は対応しておりません。