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世界の一流アスリート達のプレッシャー克服法から学ぶ
すぐに実践できるメンタルヘルス対策のコツ

森 健次朗 もりけんじろう

集中力プロデュ-サ-
株式会社集中力 代表取締役

想定する対象者

一般企業の営業、総務、企画、開発、製造などの担当者
学校の先生
中小企業の経営者
・社内の人間関係で、心が病んでいる方
・ノルマのプレッシャーで心が押しつぶされそうな方
・日々、残業で心身に疲労が蓄積されている方
・会社への出社拒否気味の方

提供する価値・伝えたい事

提供する価値・伝えたい事:
一流アスリートたちの日々の心構えや、試合の結果への考え方をビジネスマンの方々へ応用。

ビジネスマンの方が、業務の課題や人間関係の問題を抱えながらも、スムースに行動に移せるようになる、考え方のコツや、カラダを軽く、柔らかくすることで、ココロを軽く、柔らかくし、日々を笑顔で過ごしていただく。

・日々の業務のプレッシャーとの取組み方
・社内の人間関係によるコミュニケーションのコツ
・叱られ方のコツ
・成功、失敗への考え方
・カラダを軽くすることで、ココロを軽く
 カラダを柔らかくすることで、ココロを柔らかくし
 日々の出来事に柔軟に対応できる心構えの体得法
・集中力発揮のコツによる時間の効率的使い方

              など

内 容

・日々の業務のプレッシャーとの取組み方
・社内の人間関係によるコミュニケーションのコツ
・叱られ方のコツ
・成功、失敗への考え方
・カラダを軽くすることで、ココロを軽く
 カラダを柔らかくすることで、ココロを柔らかくし
 日々の出来事に柔軟に対応できる心構えの体得法
・集中力発揮のコツによる時間の効率的使い方

時間
・60分~180分
人数
・20~500人
など

根拠・関連する活動歴

スポーツメーカーにて15年間勤務し、世界の一流アスリートたちの心身のリラックスと集中のコツを体得。

彼らが実践している内容は、現代社会のビジネスマンや中小企業経営者の心の持ち方、出来事の考え方など、即応用できる事案が豊富にあるため。

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