田中咲百合 たなかさゆり
健康経営エキスパートアドバイザー 厚生労働省認定 健康運動指導士 野菜ソムリエプロ アンチエイジングプランナー
食事、メンタル、運動指導など、トータルで指導を行う健康教育のスペシャリスト。ワタナベエンターテイメントカレッジにて、ボディメイク、セルフプロデュース講師として7000人の指導に携わった経歴を持つ。 健康指導専門家として、各地での講演・セミナー、テレビ出演など、多方面で活躍している。
田中咲百合のプロフィール
■経歴
健康経営エキスパートアドバイザー、健康運動指導士、メンタルヘルスケアマネジメントラインケア2種、セルフケア3種、野菜ソムリエプロの資格を保有し、健康指導のスペシャリストとして、健康に必要な運動、栄養、メンタルにについての話を、トータルで話せる講師として、安全大会を中心に全国にて活躍中。
自著である三笠書房から『体型と体調がみるみる良くなる 魔法の２分間！美トレ』を出版し、年間講演聴衆人数は約1万人。
現在は講演講師の他、CМエクササイズ監修、フィットネス商品プロモーションアドバイザーとしてヒット商品に多数携わる一方、J‐waveモーニングラジオでは月1レギュラーとして【今月をポジティブに過ごすエクササイズ】を月1提案し活躍中。
また、芸能タレント育成学校ワタナベエンターテインメントカレッジでタレント育成の指導に5年携わり、東京YМCA社会体育専門学校スタジオエクササイズ講師の経験を踏まえ、子どもの成長に必要な心と体の健康、セルフプロデュース関連のセミナーも多数担当。
■講師からのメッセージ
健康は運動、食、メンタル、トータルでバランスが取れてこそ手に入るもの、健康を多角的に捉え、楽しいエピソードトークと共に、耳に痛くもやる気になれる、愛ある痛快なトークで、皆様の未来をより明るいものになるようサポートする時間を提供したいと思っております。
講演実績
弊社での実績
| 会合名 | 地域 | 主催窓口 |
|---|---|---|
| 東京支社 安全大会
＜受講者への貢献＞ 非常に皆さんに好評でした。…. | 東京都 | 建設・住宅 |
| 安全大会 講演会
＜受講者への貢献＞ 安全に対する啓発として大変有意義でした。体を動かく…. | 東京都 | 建設・住宅 |
| 女性組合員の会
＜受講者への貢献＞ ①参加者の皆様から 2時間休憩なしのセミナーでし…. | 東京都 | 製造業 |
| 常勤理事研修会
＜受講者への貢献＞ 大変好評に終了しました。. | 埼玉県 | JA |
講演タイトル例
健康
ヒューマンエラーを起さないための健康管理術
～3つの疲労回復と健康法でベストコンディションを保つ～
労災は、疲労が蓄積され、心と体に余裕がない時に起こる？！ あなたのその疲れは何疲れ？ 脳疲労、精神疲労、肉体疲労、3種の疲労についてを知り、自身の陥りやすい不調はどこからくるものなのかを明確にし、ヒュ...
プランへ移動安全管理・労働災害
これからの時代に備える健康経営
～労災を防ぐ職場づくり～
高齢社会を迎えるこれからに必要な健康経営という考え方と、人材不足という問題の乗り越え方を、課題と対策に分けて分かりやすい形でお伝えします。 その場しのぎの対処ではなく、来る課題に対しての対策を下記の内...
プランへ移動ワークライフバランス ワークエンゲージメントを高める体と職場環境づくり
企業と働く人同士が感謝し合える関係作りをサポートする、メンタルヘルスと活力upについての学びです。 メンタル不調は誰もがなる可能性があることながら、そうなってからの改善は、時間もコストもかかりチーム全...
プランへ移動安全管理・労働災害 とことん実践！そうなる前の労災防止
◎ミスと怪我を防ぎ、生産性を上げる２分でできる効果大の運動と、健全な職場環境づくりに必須のコミュニケーションワークで元気に働ける知れて嬉しい学びを提供。 ◎とにかく労災を防ぐ手段を知りたいという企業...
プランへ移動教育・青少年育成 ここが分かれ道！健やかな成長と自分らしく輝く為に必要な３つのこと
◎「人生が変わった」「出会えて良かった」と言われる先生が伝えたい、悔しさと羨ましさの扱い方と健やかな成長に必要な食と運動 ◎情報に振り回されない、SNSとの上手な付き合い方と、可能性を伸ばす羨ましさ...
プランへ移動健康
知ればあの頃の元気が帰ってくる！？
あなたが知らない人生がより楽しくなる健康管理術
◎健康情報に踊らされて迷走中？！そんな人に捧げる、俯瞰で紐解く健康管理術 「〇〇だけダイエット」「〇〇するだけ！」だとうまくいかないその理由を学び、健康に必要な３要素「運動、食、メンタル」はトータル...
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