田中咲百合
たなかさゆり

健康経営エキスパートアドバイザー　　健康運動指導士　野菜ソムリエプロ　 　メンタルヘルスケアマネジメントラインケア2種3種

講師ジャンル	ビジネス教養	ワークライフバランス
	ソフトスキル	意識改革
	実務知識	安全管理・労働災害
	社会啓発	教育・青少年育成
	文化・教養	健康

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田中咲百合のプロフィール

【肩書き】健康経営サポート、健康管理、エクササイズ監修などでメディア、講師として全国で活躍する講師で株式会社ルメラキアの代表取締役。

生産性向上、その職種、業種ごとの特徴を踏まえた不調改善を指導できる専門家として、健康経営コンサルタントをはじめ、、フィットネス器具の商品開発アドバイザーの顔を持ち、健康に欠かせない運動習慣や日常のパフォーマンスを維持するためのメンタル、セルフケアを伝える講師として活躍中。

【経歴】運運動指導者の先生東京YMCA社会体育専門学校のスタジオをエクササイズの講師や、大手モデルタレント事務所のボディメイク、セルフプロデュースの講師歴などをもつ。

著書には
ＩＥC『ゆがみもたるみもこれで解消　美ボディの作り方　監修、筆者』と、三笠書房『体型も体調もみるみる良くなる 魔法の2分間美トレ』があり、月１レギュラー担当のJ-waveモーニングラジオで今月をポジティブに過ごすエクササイズ提案も好評。

**「運動・栄養・メンタルヘルス」**　統合したセミナーで、健康はこれらの3つが揃ってこそと捉え、健康に必要な３本柱を、分かり易く楽しく聞ける講演を展開。

その他、ＣＭやロコモ予防としてのストレッチ・エクササイズ監修、などを区市町、メディアなどで行い、実績多数。

未病、疲労回復、生産性向上、集中力向上、人生に欠かせない健康、カラダづくりの専門家として全国にて活躍中。

講演実績

会合名	開催時期・地域	主催窓口	主催担当者の声
レディースセミナー	2025年11月/山形県	金融業	今回の講義を参考にし、生活習慣の見直しをしたいとの….
安全大会	2025年10月/神奈川県	製造業	参加者からは「実際、体を使いった内容が良かった」「….
健康管理教室	2025年7月/神奈川県	製造業	座りっぱなしで話を聴くのではなく、ストレッチなど体….
安全大会	2025年6月/東京都	建設・住宅	ご講演は大変好評をいただきました。….
安全大会	2025年4月/千葉県	建設・住宅	先生の多岐にわたる切り口から色々な気付きを与えて戴….

実績をもっと見る

講演タイトル例

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  眠くならない参加型セミナー講演スタイル

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  ご要望と御社の健康課題に合わせた運動プログラム提案

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  ワーク、その場でできるストレッチ、セミナー後の懇親会で話題になる、コミュニケーションよりすすむ内容を提案