マッハ流エンジョイ健康法

マッハ文朱　まっはふみあけ

提供する価値・伝えたい事

大人になると運動不足になりがち。そんな人にお勧めしたい、楽しくできる健
康エクササイズを伝授！プロレス現役引退後、20 キロの減量に成功した体験談も交え、内面から美しく健康になる方法をお話しします。