60・70・80代？まだまだ若い！
もっともっと延ばそう健康寿命

森山佐恵　もりやまさえ

生活習慣研究所所長

今は健康であるが、近い将来認知症になったらどうしようと不安を抱えている方
健康寿命と言われている昨今、もの忘れ、認知症の不安を抱いている。そこで医療現場の現状や知識を知り、脳の健康について考える場とする。

本当に現場は認知症、ねたきりが一杯です。年いったら休むなんて事は時代遅れなんです。
ちょっとしたことやってほしい！ナースの叫び！よろしくお願いします。

１．医療現場の現状を知る
認知症状は本人も家族もわからないまま進行している
２．ものわすれを放置しない
ものわすれには危険なものがある
３．遊びながらのテストでチエック
テストチエックをみんなでしてみよう：実践
４．日常生活の一工夫で脳を若返えらせる

２５年ナース歴があり、超高齢化問題を（特にねたきりや認知症）目の当たりに看て、触れて、実際にケアしている。