楽しく笑いながら脳と身体を使ってみよう
～疲れた脳をリフレッシュ～
三浦 弘 みうらひろし
修士(工学)/健康運動指導士フィットネスサポートセンター 代表
想定する対象者
http://www.fsc-japan.com/kouen.html
忙しい日々の中で身体も脳も疲労が蓄積され、悲鳴をあげています。
そんな皆さまに、是非、知っていただきたい脳の話、試していただきたい楽脳フィットネスを、実技満載でご提供します。
加齢と共に少しずつ体力も脳機能も低下していく中、さらにストレスが追い打ちをかけ身体も脳も悲鳴をあげています。
自分の脳や体の様子を簡単な体感テストで楽しく実感いただき、笑いが止まらなくなる「楽脳フィットネス」で全身をリフレッシュしていただきます。
楽脳フィットネスは、信州大学と三浦弘とが共同研究において開発した、楽しく笑いながら脳と体を鍛える運動プログラムです。
http://www.fsc-japan.com/kouen.html
提供する価値・伝えたい事
http://www.fsc-japan.com/kouen.html
会話に「あれ」「それ」が増える。
出掛けに「鍵が無い」。
人の名前が思い出せない…など、加齢に伴い脳機能が低下しているように感じているあなた。
今から始めよう～楽しく笑いながら脳と身体を鍛える生活～
内 容
三浦弘が行なう講演会は、座って話を聞くだけの講演とは違い、講師と会場とが一体となり、真面目な話し有り、脳のテスト有り、体を動かす実技有りと、「ためになる！」「楽しい！」「心も体もスッキリする！」と、大変好評いただいております。
健康づくりに関すること、介護予防に関すること、高齢者施設でのアクティビティに関すること、脳トレ運動(楽脳フィットネス)のこと、ストレスの影響や解消方法のこと等、ご相談いただければ、信州大学との共同研究による学術的な講話や、長年の実績に裏づけされた実技指導等を織り交ぜ幅広く対応いたします。
