企業価値向上！レジリエンスを鍛えるセルフケア

岡本るみ子　おかもとるみこ

提供する価値・伝えたい事

やりがいのある仕事、好きな仕事をしているにも関わらず、人生プラスばかりではありません。マイナスの時に「どれだけ落ち込んでもその底から再び上昇を始める」力を養うことが大切です。
現役経済キャスターであり、研修講師でもある講師が、人財である御社社員の健康・幸福=well-beingを促進させるレジリエンスの鍛え方と
セルフケアを伝授します。