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脳を鍛えて充実ライフ~楽しく笑いながら脳と身体を鍛えましょう~

三浦 弘 みうらひろし

修士(工学)/健康運動指導士
フィットネスサポートセンター 代表

想定する対象者

一般市民の方々、加齢に伴い体力や脳機能の低下が気になる方々等。
日々の生活の中で、何事にも意欲が有り活発な人と、いつも疲れている人が居ますが、その原因は脳の可能性が有ります。
日々を、張り合いを持ち、充実した生活を送るためにも、意識的に脳を鍛えていくことが大切です!

提供する価値・伝えたい事

会話に「あれ」「それ」が増える。
出掛けに「鍵が無い」。
人の名前が思い出せない、意欲が出ない、やる気が出ない…など、加齢に伴い脳機能が低下しているように感じているあなた。
今から始めよう~楽しく笑いながら脳と身体を鍛える生活~

内 容

三浦弘が行なう講演会は、座って話を聞くだけの講演とは違い、講師と会場とが一体となり、真面目な話し有り、脳のテスト有り、体を動かす実技有りと、「ためになる!」「楽しい!」「心も体もスッキリする!」と、大変好評いただいております。

健康づくりに関すること、介護予防に関すること、高齢者施設でのアクティビティに関すること、脳トレ運動(楽脳フィットネス)のこと、ストレスの影響や解消方法のこと等、ご相談いただければ、信州大学との共同研究による学術的な講話や、長年の実績に裏づけされた実技指導等を織り交ぜ幅広く対応いたします。

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