明日を生きよう 楽生活のススメ

望月美由紀
もちづきみゆき

メンタルヘルス

望月美由紀
もちづきみゆき

スマイルナビゲーター うつ病家族支援アドバイザー
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想定する対象者

うつ病患者をお持ちの家族・医療関係者
うつ病の患者さんに対してどう接していいのかわからない、
励ましていいのか、そっとしておいたほうがいいのかわからない・・・
自分まで、おかしくなってしまいそう・・・

提供する価値・伝えたい事

5感と思考を使って、うつ病患者と接する方法
自分が潰れてしまわないために、どうしたらよいか
うつ病患者さんと一緒に、うまく病気と付き合っていくためのポジティブティンキング

内 容

五感(視覚・聴覚・臭覚・味覚・触覚)+思考
の分野別に、うつ病患者さんの現状・原因・を探って改善する方法を具体的に、免疫学を取り入れて説明します

薬に頼りすぎないで、うつ病と向き合っていくアドバイス

根拠・関連する活動歴

自分自身のうつ病克服体験(笑顔と免疫学で克服)
何人ものうつ病患者とその家族を支援
夫の闘病生活を通して、笑顔で病気の患者を支えてきた体験

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