知って得するサプリメント、最適な水分補給

久保山　誉　くぼやまほまれ

想定する対象者

●利益を創出していくための土台である「健康力」をつけるため、企業様の社員研修

●趣味で所属するサークル（健康体操、手芸、英会話etc）

●ご家族、親せきの集まり（場所は、立派なホール・会議室でなくても可能です。ex.カラオケBOX、飲食店、ご自宅etc.）。

提供する価値・伝えたい事

私たち人間の体に占める水の割合は６０％、
いかに上手に水分を摂るかで「身体の軽さ」「疲れの取れやすさ」「運動においてのパフォーマンス」は大きく変わってきます。
また”健康にいい”と思って摂っているサプリメントに関して、今後も本当に摂取し続けていくのがいいのかどうなのかを、一度立ち止まってお考え頂けるよう楽しくお話し致します。