脳に効く笑顔の力でメンタルUP免疫力UP
おまけにコミュニケーション力UP!

望月美由紀 もちづきみゆき

スマイルナビゲーター
うつ病家族支援アドバイザー

想定する対象者

バリバリ働き盛りで、新人と上司の間でちょっと苦労している中堅
部下の扱いに苦労している
上司には仕事をどんどん任され、断れない
疲れて帰って、家族との時間もあまりとれなくギクシャクしている

提供する価値・伝えたい事

負の連鎖を断ち切って、プラスの連鎖をつくるきっかけづくり。
笑顔で免疫力をUpさせて、メンタル的にも身体的にも健康な身体を作って、仕事力をUPさせる方法をお伝えします。
自然な笑顔が作れれば、コミュニケーション力UPにもつながり、
職場・家庭での人間関係も良くなり、効率良い仕事ができるようになります。
今日本で増えているうつ病予防・改善にもつながる体験談を含めた内容です

内 容

笑顔の効果
脳に効く作り笑顔のつくり方
言葉だけではないコミュニケーションツール
 負の連鎖を断つために~
免疫力を上げる食事とは・・・
NO!といえる日本人になる
一瞬で怒りを沈める方法
 プラスの連鎖を作る特効薬~
究極のH&M
コップの水(ポジティブシンキング)
おなか痛いの痛いのとんでけ~

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