40代に向けた健康経営の基本

鈴木加菜　すずきかな

想定する対象者

40代以降で、朝起きたら疲れが取れない、冷え性がある、不眠、二日酔いが残りやすい、イライラやカッとなりやすくなった方

提供する価値・伝えたい事

働きざかりの40代以降、身体と栄養素の関係と観察を解説、思い通りのパフォーマンスにつなげる秘策をお伝えします。
お酒を飲んだあとにはこのビタミン、病気予備軍になったら何を食べればよいのか、イライラを減らす栄養、イライラを増やす食べ物。すべて実践につなげて、仕事の実績、評価に直結させていくことができます。
驚くべき最新の栄養学の世界をぜひこの機会におききください。