印象力アップ、表情筋トレーニング
「顔」からはじめるコミュニケーション改革
間々田佳子 ままだよしこ
表情筋研究家 ままだ式表情筋トレーニング想定する対象者
一般。
接客に関わる職業の方。
ビジネスパーソン。
コミュニケーション重視の職業の方。
提供する価値・伝えたい事
一般。
接客に関わる職業の方。
ビジネスパーソン。
コミュニケーション重視の職業の方。
内 容
■本番当日（一例）
1.挨拶 過去の経験談を含めて表情筋を動かすことの大切さについてお話しいたします。
2.間々田式表情筋トレーニング（コアフェイストレーニング）の説明
3.皆様の現状の顔をチェック
4.トレーニング実践 １つのトレーニングにつき（5分〜10分）
顔のウォーミングアップ（顔の血流アップ）
アイトレ（目力アップ）
頬のVトレ（頬のたるみ解消・小顔効果）
フェイスストレッチ（ほうれい線解消）
ウートレ（口周りのたるみ）
口角舌筋ストレッチ（笑顔筋強化）
5.トレーニング後の顔の変化をチェック
6.コアフェイストレーニングでメンタルを強くする方法
7.まとめ＆質問タイム
ご用意いただくもの：手鏡 スマートホン
根拠・関連する活動歴
・顔ヨガ講師歴10年
・国際メンタルビジョントレーニング協会認定メンタルビジョントレーナー
・セロトニンDojo公認セロトニントレーナー
