間々田佳子 ままだよしこ
表情筋研究家 ままだ式表情筋トレーニング
間々田佳子のプロフィール
■経歴
1972年生まれ。
19歳の時にTV番組の取材でインドに渡り「顔のヨガ」を学ぶ。短大卒業後、日本郵船株式会社「客船飛鳥」乗組員となり、その後アルゼンチンタンゴダンサーとして2010年タンゴダンス選手権アジア大会優勝を果たす。その後、顔ヨガのカリスマ講師を経て、表情筋研究家となる。
現在は【コアフェイストレーニング(顔の筋トレ)】という新メソッドの普及に奔走。 美容業界だけでなく、学生・ビジネスパーソンを対象に「顔の筋トレ」から表情を豊かに、コミュニケーションを円滑にする講座を行う。また、顔を動かすことは、脳を活性化し、自律神経・免疫を強化する。
近年は、幸せホルモンと言われるセロトニンを増やすといったテーマをプラスし、新しいトレーニングを多数監修・指導している。
これまでに出版した著書は13冊累計56万部を突破。講演・テレビ出演等多数。講座受講者は3万人を超える。新刊『伝わる顔の動かし方 コミュニケーションは見た目が9割』は、自身が人見知りや話し下手のコンプレックスを顔のトレーニングを通して克服してきた経験をふまえ、 「顔を動かす=表情筋を自由自在にコントロールする」ことで、表情力が豊かになり、コミュニケーション能力が高まることを体系的に示した1冊。 コミュニケーションや人間関係がうまくいかない原因を「性格」や「会話力」によるものだと諦めている方に 「顔を動かすだけで、人間関係も動き出す」と説く。 コミュニケーションのハウツー本としては類を見ない画期的な著作として注目されている。
■書籍
『伝わる顔の動かし方 コミュニケーションは見た目が9割』(光文社)
『1週間後には「マイナス7歳」見ちがえる!間々田佳子のかんたん顔筋トレ』(KADOKAWA)
『間々田佳子の顔ヨガでアンチエイジング』(ぴあMOOK)
『1週間で劇的変化!10秒顔ヨガパーフェクトプログラム』(KADOKAWA)
『脳活顔ヨガで活性脳&若顔・小顔』 (ぴあMOOK) 他多数
■メディア出演歴
「金スマ」(TBS)、「行列ができる法律相談所」(日本テレビ)、「この差ってなんですか?」(TBS)、「探偵!ナイトスクープ」(朝日放送テレビ)、「しまじろうのわお」(テレビ東京)、「林先生の初耳学」(毎日放送)、 「めざましテレビ」(フジテレビ)、「ノンストップ」(フジテレビ)、「天才てれびくん YOU」(NHK Eテレ)、「4時も!シブ5時」(NHK)、「ソレダメ」(テレビ東京)、「ヒルナンデス」(日本テレビ) 、他多数。
■新聞・雑誌
マキア、安心、with、ハルメク、クロワッサン、CHANTO、VOCE、anan、ViVi、レタスクラブ、家の光、サンキュ、日刊ゲンダイ、読売新聞、日本経済新聞、婦人公論、美的、ELLE、日経WOMAN、BAILA、からだにいいこと 他多数。
講演タイトル例
コミュニケーション
人間関係の悩みごとを一気に解決する
【コミュニケーション改善の表情筋メソッド】
話し下手コンプレックスは表情筋自在コントロールで解消!
「顔を動かす=表情筋を自由自在にコントロールする」ことで、表情力が豊かになり、コミュニケーション能力が高まります。 コミュニケーションや人間関係がうまくいかない原因を「性格」や「会話力」によるものだと...
プランへ移動コミュニケーション
印象力アップ、表情筋トレーニング
「顔」からはじめるコミュニケーション改革
一般。 接客に関わる職業の方。 ビジネスパーソン。 コミュニケーション重視の職業の方。 ■本番当日(一例) 1.挨拶 過去の経験談を含めて表情筋を動かすことの大切さについてお話しいたします。 2.間...
プランへ移動意識改革 知らなきゃ損!やはり見た目が100% 笑顔の作り方
ご自身の顔や笑顔に自信がない方は意外と多い。 顔の中には約60種類の筋肉があり、たとえば頬と口角を上げる為には「大頬骨筋」「口角挙筋」といった表情筋を使います。これらの筋肉を使うコツが分かると表情筋を...
プランへ移動安全管理・労働災害 顔のコミュニケーション事故防止!
ふと見せた表情で誤解を招いてしまったり、反感を買ってしまった経験はありませんか? たとえば、どんなに熱意があったとしても「目力・口元・頬」の内、いずれかが緩んでいるだけで「やる気のない不服そうな顔」...
プランへ移動モチベーション 表情から「選ばれる人」になる秘訣
みなさんは自分らしさをしっかり顔で表現できていますか? 就活・婚活・交渉などで失敗しない!選ばれる顔になるコツを伝授いたします。 本番で緊張しすぎて顔がこわばり、いつも通り振る舞えなかった苦い経験は...
プランへ移動文化・教養 笑顔の学校 ~表情豊かな子供たちを増やすために~
現代の子供たちは、ゲームやiPadなど小さい画面ばかり見ている時間が増え、顔も目の動きも運動不足に陥り、表情が乏しくなっている傾向にあります。顔と心の関係、そして、笑顔の作り方etc.など『顔を動かす...
プランへ移動健康
簡単にできるストレス解消法
姿勢を整え呼吸を意識、最高の表情を手に入れよう!
心の緊張や疲れは、顔に表れます。間々田が提唱するコアフェイストレーニングは、顔を動かすことから、顔を整え、からだの中を整え、メンタルを整える自力調整メソッドです。 顔を変えるためには顔だけ鍛えれば良...
プランへ移動地域活性 表情筋トレーニングで見た目印象―10歳
しわたるみを改善する、いつでも場所を選ばずにできる、間々田式表情筋トレーニング(コアフェイストレーニング)を伝授いたします。顔もからだと同じ筋肉です。いくつになっても鍛えることが可能です!自力でできる...
プランへ移動コミュニケーション
印象力アップ、売れる営業マンになる表情筋トレーニング
「顔」からはじめるコミュニケーション改革
お客様から信頼を得られ、人の心を動かす為には、「表情力」がとても重要です。 研修では、学術的根拠から第一印象がなぜ大切なのか、お話しさせていただきます。そして、解剖学に沿った表情筋トレーニングから「印...
プランへ移動安全管理・労働災害 信頼関係を生み出す、笑顔のコミュニケーション術
顔が柔らかく動くほど、人間関係はスムーズになります。 昔の間々田の顔は幸薄く、暗い印象でした。その時、起きていた仕事でのトラブル、失敗談をふまえて「表情の大切さと人間関係」についてお話ししさせていただ...
プランへ移動-
- 一般者様向け講演会の様子
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- 企業研修の様子
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- 左:38歳 / 右:50歳 右は体重5kg増だが顔は引き締まっている
著書・著作紹介
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- 1週間後には「マイナス7歳」見ちがえる! 間々田佳子のかんたん顔筋トレ|(2021-06-18)
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- 間々田佳子の顔ヨガでV字上げ|(2018-10-31)
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- DVD付き 顔ヨガ講師・間々田佳子の みんなの顔体操 小顔・若顔・幸せになる! ピアノ伴奏で楽しく続く。 (講談社の実用BOOK)|(2016-02-25)
- DVD付き 口角アップで運気もアップ! 顔ヨガで幸運をつかむ (才色こまち)|(2013-06-28)