声を出して100歳まで生きよう！

大池　博　おおいけひろし

想定する対象者

中年、中高年向けの健康になるためおなかから声を出して元気になろう

提供する価値・伝えたい事

腹式呼吸でおなかから声を出すことで健康になって元気になる。