医療費のいらない認知症予防のススメ

歌丸和美　うたまるかずみ

想定する対象者

認知症は高齢者の問題と思われがちですが、今は脳疲労の蓄積も懸念され、予防は40歳からが推奨されはじめている。また高齢の両親の介護がどうなるか不安になるといった世代にもお役に立つと思います。

提供する価値・伝えたい事

認知症とはただ単に脳の老化としてとらえるのではなく、身体の一部としてとらえ、自身の治癒力をもって抑制させる生活をお伝えします。
認知症の初期の段階こそ取り入れていただきたい生活からできる抑制方法をお伝えします。