心の病は生きる力！

市倉加奈子　いちくらかなこ

提供する価値・伝えたい事

落ち込んでいる自分を見せたくない。負けていると思われるのが恥ずかしい。と周囲に自分のつらさを打ち明けられない人は多い。ひとに頼ること、怠けること、逃げること。これはすべて生物として自己を守るために、遺伝子に組み込まれた生きる力。自己の力を最大限に生かして、健やかに生活しましょう。