金八先生の女優が教える
現場の安全につながる心と体と脳をリフレッシュする方法
～心と体と脳の健康がミスを未然に防ぐ～
仲野綾花 なかのあやか
人材育成トレーナーコミュニケーション表現講師
組織活性モチベーター
想定する対象者
安全円滑な現場づくりに関わっている経営者様、幹部社員様
現場で働くすべての皆様
安全大会参加者様
提供する価値・伝えたい事
事故を未然に防ぐためには、心、体、脳をリフレッシュする事はとても大事です。すぐにできる簡単なリフレッシュ方法、スキル等をお伝えします。楽しみながら、心と体と脳をリフレッシュできるひと時です。頭や視界もクリアになり、その後のお仕事もはかどりますよ！
心が凝り固まって思い込んでしまうと、ミスに繋がる事もあります。体がうまく動かなければ、高所作業で足を踏み外す、物を落とすなど、あってはならない事が起こるかもしれません。脳もしっかり休ませてあげなければ、自分が本来持っている能力が発揮できなくなります。集中しようと思った時にちゃんと集中できるようになるには、心、体、脳をしっかり休ませてあげる事がとても重要です。
ですが忙しい皆様にとって、休ませる時間を作る事は、なかなか難しいものです。だからこそ、リフレッシュさせる方法を知っているといいですよね。簡単にできる方法を、お時間が許す限りお伝えいたします！
内 容
（８０分講演内容例）
１：心を元気にするウォーミングアップ
▶︎心の健康が安全をもたらす
▶︎一流アスリートもやっているとっておきの技術
２：ミス激減の秘訣は「人は見た目が９割」にあった！
▶︎笑顔が引き出す心理作用とは？
▶︎姿勢一つでやり抜く力が湧き出てくる
３：脳ををリフレッシュする方法
▶︎究極のリラクゼーションで脳をリフレッシュ
▶︎現場の安全に繋がる「イエス脳」に切り替えよう！
・行動科学、心理学、脳科学などをベースにした実習をふんだんに取り入れ、気づき・変革を促します。
・講義：実習＝3：7で構成されている、体験学習になります。
・１日研修、半日研修、９０分講演で２回に分ける、９０分講演など、ご要望に応じて内容を構成致します。
根拠・関連する活動歴
■お客様の声
先日は貴重なご講演、ありがとうございました。
「イエス脳の変換トレーニング」はとてもユニークなものに思えましたが、
経営者としていろいろな従業員と接していく上で、とても重要なことと感銘を受けた次第です。
（建設会社代表取締役社長）
会場の皆さんが以外にも素直に取り組まれており、私自身あまりあのようなことは得意ではないのですが、ついつられて楽しんでおりました。
仕事中はどうしても、しかめっ面になりがちですが、時にはリラックスしたり、自分自身を褒めてあげたりすることはとても大事なことと改めて感じました。
現場の方にも経験してもらいたいと思っております。その際はお声がけさせていただきますので、よろしくお願いします。
（建設会社土木工事部）
研修会の翌日に、会社の仲間と太ももスリスリトントン！やってみました。
みんな笑顔で笑いながら楽しく出来ました。
弱音を言いたくなった時は、大きく胸を張って上を向いて、叫ぼうと思います。
（チョットやってみたら、笑えてきました(^^)）
沢山の気づきや、前向きな気持ちをありがとうございました。
また受講出来たら嬉しいです。
（建設会社営業部）
参加者も普段は難しい顔をしている者ばかりですが、
先生の講演中は驚くほどにこやかで、素直に楽しんでいるように見えました。
皆、心も脳も体もリフレッシュできたように思います。
また、懇親会もご参加いただき、誠にありがとうございました。
お陰様で華やかになりましたし、和やかに進めることもできました。心より御礼申し上げます。
何よりも、私自身金八先生シリーズのファンとして先生にお会いでき、良い思い出になりました。
（業界団体事務局）
■主な保有資格
一般社団法人日本アンガーマネジメント協会(アンガーマネジメントファシリテーター・叱り方トレーナー・ハラスメント防止アドバイザー)
ニューコードNLP創始者認定コーチ(脳科学)
ニューコードNLPワークショップトレーナー
青山学院大学社会情報学部ワークショップデザイナー育成プログラム修了
顔ヨガ公認インストラクター
チェアヨガ指導者（介護施設で使えるヨガ指導スキル）
息育指導士など
