葉瀬中とも子　はせなかともこ

健康アドバイザー

ヨガとマクロビオティックを組み合わせた独自の健康法を指導する。熊本県生まれ。昭和54年京都女子大学文学部卒業。横浜市で音楽担当教師を務めた後、渡米。ヨガやマクロビオティックを学び、帰国。現在は「グループＴＯＭＯ」を主宰し、健康法をアドバイスする。

スポーツ関係者・指導者

健康

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葉瀬中とも子のプロフィール

■職歴・経歴
大学では音楽教育、声楽を専攻。この間、ヨガの手ほどきを受け、音楽療法をテーマとした卒業論文で学位を取る。1982年に結婚。夫の仕事の関係で、米国カリフォルニア州、イリノイ州に滞在する。ここでヨガやマクロビオティック健康法などの研鑽を積む。1988年の帰国後は仙台に住む。1990年「ヨガグループＴＯＭＯ」（現・グループＴＯＭＯ）を設立し、代表として現在に至る。20年にわたりヨガの実践およびマクロビオティックをはじめ様々な健康法や哲学、育児、出産、幼児教育問題などについての研究を続ける。ヨガだけでなく、マクロビオティックなど食事指導を含めた独自の健康法を開発。出張指導、講演、また仙台リビング新聞社文化教室講師として幅広く活躍。

■講演内容
“ツキを上げる健康法”“気を活かす人生”“いきいきワクワク私の人生”“超健康法 ライフスタイルの変革から”“ポジティブシンキング─積極的な心構えとは”などのテーマをもつ。参加者と一体とな った「考える講演会」として好評。

■著書
『宇宙のリズムが人生を変える』

講演タイトル例

著書・著作紹介

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• 魔法の小石を探して―本当の自分を生きるために｜（2001-07-01）
• 宇宙のリズムが人生を変える｜（1999-08-01）

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