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伊達友美 (K-9656)

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伊達友美 だてゆみ

ダイエットカウンセラー

単なる減量ではなく、「ボディラインと肌を美しく変身させる」ことを目的とした指導法で、これまでに約5000人の減量栄養指導の経験を持つダイエットカウンセラー。自らも20kgのダイエットとニキビ肌改善の体験を持ち、ダイエットや美肌づくりに関する著書多数。講演、マスコミ等でも活躍中。

医療・福祉関係者
健康

伊達友美のプロフィール

■肩書き
管理栄養士/日本抗加齢医学会認定指導士/日本ダイエット健康協会理事/ヴィーナスアカデミー講師
■所 属
日本栄養士会/東京都栄養士会/日本産業衛生医学会/日本ニュートリショニスト協会/日本メンズヘルス医学会会員
■著 書
『食べてもやせる!奇跡の食べ合わせ手帳』(説話社)/『食べて、食べて、若返る方法』(マイナビ)
『40代からステーキはレアで食べなさい』(宝島社)/『伊達式 産後ダイエット』(ブックマン社)
『やせにくくなった人の伊達式食べやせダイエットレシピ』(オレンジページ)
『伊達式1日5食ダイエット お肉もケーキも食べて大丈夫!』(宝島社)
『伊達式 コンビニでダイエット』(廣済堂)/『40歳から食べても太らない』(WAVE出版)
『食べてやせる!伊達式「1日5食」ダイエット』(宝島社)
『伊達式ダイエットセラピー』(KKロングセラーズ)/『深夜に食べても太らない50の法則』(日本文芸社)
『食べる美女肌セラピー 体の中からキレイになる』(エクスナレッジ)
『伊達式脂肪燃焼ダイエット実践レシピ』(主婦と生活社)
『太らない女にはワケがある』(大和書房)/『伊達式食べやせレシピ』(宝島社)
『伊達式ダイエット革命』(女性セブン)/『ぜい肉リセットダイエット』(主婦の友社)
『やせにくくなった人の伊達式食べやせダイエット』(オレンジページ)
『ダイエットの女王 なぜ私はずっとやせられなかったのか?』(文春新書)
『食べてつくる!超うる肌レシピ』(大和書房)/『伊達式なめたけおろしダイエット』(学研)
『毎食ひとふりオイルでやせる』(KKベストセラーズ)/『飲んでも太らない秘密の習慣』(青春出版)
『飲んでも食べても太らない本』(宝島社)/『食べてきれいにやせる!』(幻冬舎)
『食べて痩せる100のコツ メタボらない!』(マガジンハウス)/『食べるだけダイエット』(三笠書房)
『食べてやせる寿司ダイエット』(廣済堂)/『食べ合わせでキレイにやせる!』(宝島社)
『飲んでも食べても太らない本』(宝島社)/『油摂りダイエット』(ワニブックス)
『「伊達式 脂肪燃焼手帳」働く人のための食べやせ術』(グラフ社)/『食べてきれいにやせる!(幻冬舎)
『食べてやせる!魔法のダイエット』(宝島社文庫)/『夜中にラーメン食べても太らない技術』(扶桑社)
『愛されボディダイエット』(幻冬舎文庫)/『やせたい人は食べなさい』(幻冬舎)
『「新・食べやせ革命」~挫折知らずのノンストレスダイエット~』(大和出版) 
『「超うる肌美人」~キレイは食べてつくる~』(大和書房)/『食べてやせる魔法のダイエット』(宝島社) 
『もういちど恋したい!アンチエイジング・ダイエット』(ライブドアパブリッシング)
■テレビ出演
「きれいの魔法」「たけしのニッポンのミカタ」「つかえるテレビ」「雑学家族」「あさイチ」「レディス4」「ドリームプレス社」他

講演タイトル例

健康 健康第一!忙しくて不規則な生活でもできる メタボ対策 ~夜中にラーメンを食べても太らない技術~

著書・著作紹介

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