ココロとカラダのバランス
～心から輝かせる生き方作り～
山本ケイイチ やまもとけいいち
パーナルトレーナートレーニング伝道師
想定する対象者
・メンタルヘルス
・フィットネスで得られる精神力の強化
・心と体のバランスの大切さを伝えるテーマ
・経営者層にもマッチング
・若手女性向け
提供する価値・伝えたい事
ココロとカラダのバランス作りを中心としたメンタルトレーニング指導の他に、講演・執筆活動を行い、「心から輝かせる生き方作り」の普及啓蒙活動をしている。
また東日本震災直後から、現地での支援活動を続け、現在は、宮城県石巻市雄勝町で、三陸・雄勝の漁師の会社 オーガッツ！を立ち上げた復興サポートをはじめ、
支援団体・社団法人「SweetTreat311」のメンバーとして、主に被災地の子供たちへ
の学習・スポーツ・メンタルサポートにも尽力、NHKやTBSをはじめとして多くのテレビ
や「ニューズウィーク日本版」等の雑誌等、メディアでも話題になった。
夢は「トレーニングを通じて、人と社会の可能性を広げる」こと。
内 容
「人生を変えるフィットネス～輝くために必要なほんとうのこと～」
仕事とプライベートの両立など、日々悩みを抱える人々にココロのバイブルとして圧倒的な支持を受ける講演。
心身ともにサポートするパーソナルトレーナーの立場からわかりやすくお届けする。
仕事、生き方などにおいて、ケイイチ式「ゆっくりだけど確実に自分を変える方法」や「自分を心から輝かせるための生き方」を伝えます。
「心身共に幸せだと言える自分を作るためには、体を鍛えること」
体を鍛えることは、単に筋肉を強くすることではなく「人」そのものを強くすること。なぜなら、その過程では「忍耐力」や「自分との闘い」が必要であり、辛いトレーニングを通して、本人自身の「内面からの気づき」を得て全ての意味で、「本当になりたかった自分」になれるから。
自分に自信がない、モチベーションがなかなか高まらない、会社に行くのが憂鬱・・・そんな毎日を過ごしている方に向けたこの講演は、生き方すべてがハッピーになれるヒントを与えてくれると評判。
11万部を超えるベストセラーになった書籍『仕事が出来る人はなぜ筋トレをするのか』の内容を織り交ぜながら、著者自らがお伝えする大人気の講演です！
根拠・関連する活動歴
※社会貢献活動
■2008年「RoomtoRead」のサポーターとして、チャリティー活動を始める。2010,11月にはチャリティーイベント、サロンドボーテ（美を通じた社会貢献）のメインサポーターを務める。
■2009年より、走ることが社会貢献に繋がる仕組み「くつひもチャリティー」を立ち上げ、鋭意活動中。
■2011年 東日本大震災後すぐに宮城県石巻市にて支援活動を開始し、現在は石巻市雄勝町にて地元漁業再生のサポートを行っている。
