山本ケイイチ　やまもとけいいち

パーナルトレーナー トレーニング伝道師

中学・高校で筋トレや禅に取り組み、高校卒業後は自衛隊に入隊。初級偵察教育では隊長賞を受賞。その後、フィットネス業界に転身し高級フィットネスクラブ等の経験を経て、パーソナルトレーナーとして独立。2008年『仕事ができる人はなぜ筋トレをするのか』が11万部を超えるベストセラーとなる。

スポーツ関係者・指導者

メンタルヘルス

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山本ケイイチのプロフィール

■主なメディア出演実績
・「ぐるぐるナインティナイン」「笑っていいとも！」（フジテレビ）
・「みのもんたウィークエンドをつかまえろ」（文化放送）
・「ブルーオーシャン」（東京ＦＭ）
・「東京ＲＩＭEX族」「プラトン」（ＦＭ Ｊ－ＷＡＶＥ）
・「タローでマッチョ」（ＦＭ太田/レギュラー出演）　　その他多数
■著書
『仕事ができる人はなぜ筋トレをするのか』（幻冬舎）
『ビジネスマンのためのフィットネスライフ』（エイ出版社）
『人生を変えるフィットネス』（ディスカバートゥエンティーワン）
『老けない筋トレ』（ワニブックス」
『山本式　肉体改造極限トレーニング』（日本文芸社）
■主な監修
『ビジネスマンのためのフィットネスライフ』（総監修）
『鬱を吹き飛ばす5つのエクササイズ』
『R25　カラダ』企画監修
『絶対に腹を凹ませる3週間プログラム』
『体脂肪を落とす1日10分のトレーニング』
『肩こり腰痛に効くエクササイズ』
『腹が凹む勝負の10日間』　　　　　　　　その他多数
■連載
・月刊バイク人　カラダの悩み相談室（バイク雑誌/2010.1～終了）
・日経BPnet BizCOLLEGE　「ボディーコンディションを強化すると仕事ができるわけ」 （2010.6～8月）
・月刊BIGtomorrow連載　（2011.1～終了）
■雑誌・コラム執筆
・TARZAN
・月刊ビッグ・トゥモロウ「仕事の質をあげるビジネスアスリートのすすめ」
・トヨタホームウェブサイト「私WATASHI」内　私×ブログ「ココロとカラダの説明書」
・財団法人　労務行政研究所発行　労政時報（2011年）
・アルフィー高見沢氏ツアーパンフレット対談記事(2010年)
・月刊「人事マネジメント」ザ・ロングインタビュー
・THE21～継続できる人の習慣―生活習慣から改善していき“人生の質”を高めるー　　
　その他ビジネス雑誌 等多数

講演タイトル例

著書・著作紹介

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• 仕事ができる人はなぜ筋トレをするのか (幻冬舎新書)｜（2008-05-29）
• 2週間でできる!!強制肉体改造 (にちぶんMOOK)｜（2011-07-04）
• ビジネスマンのためのフィットネスライフ (エイムック 1805) (エイムック 1805 サイエンス・フィットネスマガジンシリーズ NO.)｜（2009-09-28）
• 病気知らずの運動法: 何歳からはじめても体力がつく!かっこよくなる! (PHPビジュアル実用BOOKS)｜（2010-12-01）
• うまくいっている女性が実行している カラダと心を整える習慣｜（2013-05-16）
• 人生を変えるフィットネス｜（2009-11-05）
• 老けない筋トレ｜（2010-03-20）

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