プラス思考と笑顔が元気の源
～セルフコントロール法で生活改善～

下口雄山　しもぐちゆうざん

想定する対象者

自宅、職場でできる健康法を身につけたい方々　生涯学習の受講生の方

提供する価値・伝えたい事

現代社会では、知らず知らずの内にストレスが蓄積し、過度の緊張から「イライラ」や「不安」、「意欲衰退」といった心理トラブルに悩み、また、対人関係や仕事が上手くいかない事が多くなってきています。

現代社会が生み出すストレスは、「努力や根性」といった日本式の精神主義だけでは、かわし切れない程の過大なものになってきています。

この悩める心の時代に、「イライラ」や「ストレス」を解消して、やる気を起こし、集中力をつけ、潜在能力が開発され、夢が実現でき、また、人間関係もスムーズにうなれる科学的な「プラス思考・セルフコントロール法・イメージトレーニング法」があります。

難しい社会環境の中で上手く自分を活かし、目標達成イメージトレーニング法を身につけると。毎日の生活が活気に溢れ、生きていく上で力強い味方となり、大きな財産となります。