「思春期~そのアンバランスというバランスと付き合おう!~」

服部織江 はっとりおりえ

「元気の種」代表
公認心理師
ブリーフセラピスト(短期心理療法家)

想定する対象者

中学生

提供する価値・伝えたい事

「なんかヤル気がおきない」
「なんかダルい」
「なんかムカツク」
「眠い」
「面倒くさい」
「調子の良い時と悪い時の差が激しい」
「自分がコロコロ変わる」

こどもの時とは違う自分を感じませんか?

それこそが健全なのです!
身体の変化は見てわかる!でも脳も身体の一部!頭の中だって変化して成長していくのが「思春期」。
でも、頭の中の変化は目に見えないからこそ、大変な時もあるでしょう。

思春期の頭の中の変化について理解を深めることで、変化に伴う「こころの揺れ」「人間関係の揺れ」に対応できる力を身に付けましょう!

内 容

導入
思春期の脳の変化
思春期に起こる「認知・行動・人間関係」の変化とその対応など
思春期の意味~アンバランスというバランスの必要性~
など

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