お酒の賢い飲み方と太りにくいおつまみの選び方

小針衣里加　こばりえりか

提供する価値・伝えたい事

お酒は好きだけどつい悪酔いしてしまう、太りやすくなった、血糖値が気になる、など様々なお悩みがあると思いますが、だからといってお酒を一切断つというのも仕事のつきないなどで難しい事もあると思います。

でも、太りにくいお酒の選び方、おつまみの食べ方、相性のよい組み合わせ、肝臓に優しい食べ物など知識を知っておくことで、楽しく健康的に飲む事が出来るようになります。

仕事に支障をきたさずに、お酒を飲んだ翌日でも安全かつ仕事に集中できるようにお酒の席での飲み方、食べ方について楽しくお話いたします。