心の負担を軽くする家事半分術

佐光紀子　さこうのりこ

想定する対象者

仕事と家事の両立に追われる、もしくは、追われるのではないかという不安を抱える女性社員
子育と家事の両立に悩む女性保護者

提供する価値・伝えたい事

イクメン、カジメンが増えてきたとはいえ、なかなか減らないのが女性の家事負担。
どうすれば家事を減らせるか。
どうすれば、きちんとした家事をしなければ、というプレッシャーから解放されるか。
自分一人で抱えずに、家族に手伝ってもらうにはどうしたらいいか。
ちょっとした気持ちの持ち方、発想の転換、そして家事の進め方などを説明しながら、家事を見直す講座。

家事を全部主婦が抱えなくていいんだよ、ということ、日本の主婦はがんばり過ぎ！ということを海外の事例なども交えながらお伝えします。
地方自治体の男女共同参画講座などでも好評の講座です。