学力アップ！賢い脳を作る注目食材トップ１０

小針衣里加　こばりえりか

提供する価値・伝えたい事

勉強の集中力を高め、脳を活性化させるためには、毎日の食事が大切です。なぜなら、脳の７０％は脂でできていて、記憶力を強化させ、脳神経の発達や機能の維持に欠かせない大事な栄養素は食材から摂取しなければいけないからです。学力アップを目指すためにも、食事のサポートが大切です。