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転ばない!つまづき&転倒予防
姿勢作り、歩き方、靴選び&履き方

池田ノリアキ いけだのりあき

ウォーキングトレーナー
健康運動実践指導者
日本転倒予防学会認定 転倒予防指導士

想定する対象者

①安全大会向き
②企業の安全管理者、労務管理者向き
③働く人向き
④高齢者向き

提供する価値・伝えたい事

講師は、日本転倒予防学会認定 転倒予防指導士でもあるウォーキング専門家です。
転倒事故によるリスクは、高齢者の寝たきり介護だけでなく、企業においては労災のみならず貴重な人財の休業やリタイアなど、本人や家族、企業のリスクにもつながります。
転倒で一番多い「つまづき」を予防するには、靴選びと履き方をはじめとする知識や姿勢作り、歩き方などの実践方法を学ぶことが基本の対策になります。
講演会では、正しい足と靴のサイズチェック法、靴のフィッティング法、転倒予防ウォーキング法などを分かりやすく体感して身に付けていただきます。

内 容

<つまづき転倒予防方法>
・つまづき転倒課題と対策
・つまづき予防靴選び、靴の履き方
・つまづき予防姿勢法
・つまづき予防ウォーキング法
・予備運動/つまづき転倒予防ストレッチ
など

根拠・関連する活動歴

講演実績)転倒予防学会東京講演会/主催:転倒予防学会

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