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食と元気なカラダづくりについて
~お弁当を食べながら食と健康について学ぶ~

中沢るみ なかざわるみ

管理栄養士
野菜ソムリエ協会 講師

想定する対象者

広く一般の方々

内 容

主催者様がお手配される食事を参加者が召し上がりながら、皆さまに聴講いただく講演スタイルです。
鮭、ブロッコリー、カボチャ、タケノコ、ナガイモ、キノコなど、食事に登場する野菜や食材の魅力や効用などを紹介しながら、楽しく美味しく健康について考え学んでいただく講演会です。
(*参加者の年代や男女比等に応じ内容を構成します。詳しくは各担当者までご相談下さい)