「講演会」のことなら、講演依頼・講師派遣のシステムブレーンまで。お客様の業界別専門コンサルタントが、講師紹介から講師依頼、ご開催までワンストップでサポート。

中沢るみ (K-8511)

  • HOME »
  • 中沢るみ (K-8511)

中沢るみ なかざわるみ

管理栄養士野菜ソムリエ協会 講師

「食でカラダ革命」をテーマに、カラダだけでなくココロも元気になる「食べ方のコツ」を紹介する管理栄養士。「カラダが変わり、人生が変わった!」と評判になるほどの人気講師。「食」で人が変われることをお伝えするべく、学校・企業・行政などで年間100回以上講演を行い、リピート率90%。

実践者
健康 教育・青少年育成

中沢るみのプロフィール

■職歴・経歴
学校や野菜ソムリエ協会にて栄養学を教える。
企業、労働組合、健保組合、学校、PTA、JA、婦人団体など全国各地で年間100回以上講演を行う。
農林水産省後援「全国家庭料理コンテスト」の審査員や「食育シンポジウム」のコーディネーターを務める。

■著書
『5色の野菜 カラダ革命』(静山社)
『野菜の新常識 体にいい食べ方はどっち?』(扶桑社)

■栄養監修
『健康応援レシピ1000』(任天堂DS)
『佐伯チズ 美肌食』(講談社)
他雑誌など出版物で食材の効用やレシピを紹介している。

■主なマスコミ活動他
・ラジオ大阪「おいしくアンチエイジング」
・サンテレビ「カラダにいいメニュー」レギューラー出演し、食材のパワーや不調を解消するレシピを紹介
・野菜ソムリエとして生産者やレストランシェフと一緒に野菜の魅力を伝えるセミナーやイベントを開催
・県産食材魅力向上プロジェクトのメンバーとして特産物を使った地域活性にも携わる

講演実績

弊社での実績

会合名 地域
開催時期
主催窓口
女性部講習会

<受講者への貢献> 担当の方は聴講できなかったようですが、会員さんから....

長崎県
2016/10月
商工会
高齢者大学

<受講者への貢献> あらためて食事の大切さと健康の大切さを実感すること....

愛媛県
2016/10月
官公庁
安全衛生大会

<受講者への貢献> <受講者への貢献> ご講演いただいたテーマについて....

大阪府
2016/07月
製造業
アンチエイジングセミナー

<受講者への貢献> 前回に引き続き中沢さんに講演して頂きましたが、今年....

兵庫県
2016/07月
労組
シルバー人材センター総会記念講演

<受講者への貢献> 健康寿命のために必要な食について、分かりやすく、楽....

岐阜県
2016/05月
代理店

>>この講師の当社実績をもっと見る

講演タイトル例

「おいしいダイエットセミナー」  ~寝ていてもヤセル体になる食べ方のコツ~

「ハーブ&スパイスセミナー」  ~知ってトクする使い方、楽しみ方~

健康 疲れを吹き飛ばす!食材選びのコツ
~あなたの疲れを解消してくれるのは牛肉?豚肉?鶏肉?~

肉体的疲労、精神的疲労、脳疲労・・・ 疲れ方によって疲労回復食材は違います。 あなたの疲れを解消してくれるのは、牛肉?豚肉?鶏肉? ご自身にあった食材を見つけて、疲れ知らずのカラダに!   安全大会参...

プランへ移動

集中力を高めてエラーを防ぐ!食べ方のコツ
~ボンヤリ・ウッカリ・エラーを防ぐには~

頭がボーッとする、あくびの回数が増える、集中力が低下する・・・ これらは栄養不足のサインです。 頭をシャキッとさせて、エラーを防ぐ「食べ方のコツ」を ご紹介します。   安全大会参加者ほか 「安全の基...

プランへ移動

教育・青少年育成 子どもの能力を最大限発揮できるようになる食べ物選びのコツ~やる気集中力に必要な食べ物とは~

カラダは食べた物から作られています。 何を食べるかでカラダやココロは変わってきます。  外食でも大丈夫、コンビニでも大丈夫、 どなたでもすぐに実践できる「今の自分に必要な食べ物」の選び方をご紹介します...

プランへ移動

健康 食でカラダ革命
~体内年齢を10歳若返らせる食べ方のコツ~

「カラダが変われば・・・人生が変わる!」 食べ合わせのコツを知っているだけで、確実にカラダが変わってきます。 どなたでもすぐに実践できる「体内年齢を10歳若返らせる食べ方のコツ」を伝授します。 1、カ...

プランへ移動

野菜ソムリエの「おいしい&楽しいベジフルセミナー」

「野菜のこと、知って食べるともっとおいしい!」  野菜のおいしさ&アンチエイジング効果を最大限ひきだすコツをご紹介します。  試食あり、クイズあり・・・知っているようで知らない目からウロコの情報満載で...

プランへ移動

健康 能力を最大限発揮できるようになる食べ物選びのコツ
~今の自分に必要な食べ物とは~

1.ヤル気がでないのはなぜ? 2.カラダの疲れ、ココロの疲れを回復させる食とは 3.記憶力、集中力を高める食材 4.今の自分に必要な食べ物は 5.食べ物の選び方、食べ方で人生が変わる!  *時間60~...

プランへ移動

健康 寝ていても燃えるカラダになる食べ方のコツ

同じ食事でも体重が増えてしまう人とそうでない人がいます。 食べた物がドンドン燃えるカラダになるには食べ方にコツがあります。 おいしく食べて燃えるカラダになる秘訣をご紹介します。 1.食べた物がドンドン...

プランへ移動

健康 カラダ&ココロを元気にする食とは
~今の自分に必要な食べ物は~

カラダは食べた物から作られています。 何を食べるかでカラダやココロは変わってきます。  外食でも大丈夫、コンビニでも大丈夫、 どなたでもすぐに実践できる「今の自分に必要な食べ物」の選び方をご紹介します...

プランへ移動

著書・著作紹介

アマゾンWEBサービスを利用しております。

スタッフからのコメント

「おいしく食べてイキイキしよう!」をテーマに、「食」で人が変われることを伝えようと、学校、企業、行政など幅広い市場で講演・セミナーを行っておられます。
主な講演タイトルに「食でカラダ革命~体内年齢を10歳若返らせる食べ方のコツ」「能力を最大限発揮できるようになる食べ物選びのコツ~今の自分に必要な食べ物とは」「シニアのための夏バテ防止の食生活」など。普段の生活や人生にプラスになる内容で、食と健康のあり方について様々な角度からお話し下さいます。
聴講者からも「職業や年齢に応じて講演していただけて分かりやすい」「会の意図や組織の取り組みなど理解頂き、要望事項についても講演の中に盛り込んで頂けた」「さっそく家庭でも実践してみますとの声が多かった」「食欲のなくなる季節の食材の選び方、採り方までわかりやすく話してくれた」とのこと。
レジュメやプロジェクターなどは使用せず、話だけ聴講者をひきつける素晴らし講演だったと高い評価を得ています。(企画室よりのコメント)

関連する講師

肩書職業が同じ講師

内容ジャンルが同じ講師

Copyright © 株式会社システムブレーン All Rights Reserved.