なりたい自分を手に入れる方法
~輝く女性になるために~

千原圭子 ちはらけいこ

アンガーマネジメントトレーナー
叱り方トレーナー
スマイルアテンダント

想定する対象者

・労働組合 女性組合員の方々
・企業 女性社員、女性従業員の方々

提供する価値・伝えたい事

結婚、出産、育児、仕事と家庭の両立…
ライフイベントが多い女性ならではの問題や悩みについて解決策を見出し、自分らしくしなやかに生きるコツをお伝えします。

内 容

①自分の生き方、働き方、コミュニケーションを見直す
・今の自分となりたい自分
・変化を作るために必要な現実的、具体的なステップ
 

②職場のコミュニケーションを円滑にするポイント
・NGワードと魔法のことば
・他人に嫌なことを言われた時の対処方法
・イライラしない上手な伝え方

 
③職場、家庭での感情コントロール方法 
・衝動のコントロール 
・思考のコントロール 
・行動のコントロール


④見た目だって大切~嫌われる人、好かれる人~
・好感を持たれる態度と気を付けたい態度

スタッフからのコメント

働く女性といえども全員がバリバリのキャリアウーマン!というわけでもありません。しかし、女性の「自己成長欲求」はただならぬものがあります。改めて自分の生き方、働き方を見直し、女子従業員の皆さんが、自分自身の成長を意識して数年後の自分をイメージするための「自己成長」を目的とした内容になります。千原さんご自身も「アンガーマネジメント」と出会い、自身の子育て、人間関係が劇的に変化を感じられた経験をお持ちです。(労組担当)

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