健康いきいきウォーキング
～ 姿勢と歩き方をちょっと工夫するだけで驚きの運動効果 ～

山口マユウ　やまぐちまゆう

ウォーキングスペシャリスト
転倒防止インストラクター
一般社団法人日本DFWALK協会 代表
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