オフィスワーカーの身体の不調をスッキリ改善！
肩こり・腰痛予防オフィスで出来る簡単コンディショニング
牧野講平 まきのこうへい
コンディショニングトレーナー日本コンディショニング協会 理事
提供する価値・伝えたい事
多くのオフィスワーカーは肩こりや腰痛などカラダの不調を抱えています。
たまにマッサージに行って和らげてもらったり、デスクワークが多いから仕方ないと痛みと付き合っている人も多いですが、その不調、意外と簡単にスッキリします！
本講演では、そのコンディショニング方法をご紹介します！
