【オンライン版】レクリエーション
親子で遊ぼう！ 『色彩戦隊色コミレンジャー』
松尾久美子 まつおくみこ
株式会社マーブルイノベーション 代表取締役笑顔の職場改善トレーナー、色コミコンサルタント
人財カラーアドバイザー、メンタルヘルスアドバイザー
想定する対象者
ご家族の皆さん（お子さんは2歳～）
提供する価値・伝えたい事
家族で色遊び、しませんか？
お子さんが日常でよく使う色鉛筆やクレヨンを使い、色塗りをしながら色に親しみを感じてもらいます。何気なく選ぶ色には今の心理が隠されている、と言われていますのでお子さんの現状を確認してみてください。
また、家族で戦隊レンジャーをやってみて、それぞれの役割を確認し、子育てのヒントを掴んてでみてください。
内 容
●ご家族で楽しめる色遊びです。選んだ色から今の心身の状態がわかります。
また子育てのヒントも得られることでしょう。
【ワーク①】色塗り
いつも使っている色鉛筆やクレヨンを用意しましょう。
色は赤、黄、緑、青、ピンクの5色を出してください。なければ、折り紙でも構いません。
5色の中から1色だけ、好きな色を選んで色塗りです！！
今の状態がわかるので、心や体のサインに気付けるかもしれません。
【ワーク②】色コミレンジャー
家族で戦隊レンジャーをつくってみよう！！
赤レンジャー、黄レンジャー、緑レンジャー、青レンジャー、ピンクレンジャー
家族での役割がわかります。子育てのヒントを見つけてください。
【ワーク③】グループワーク
ブレイクアウト機能（グルーピング）を使って、各レンジャー（各ご家庭）で集まって、
特徴などを話し合うことで自身を見つめなおす機会にしましょう。
【ご用意して頂くもの】
・色鉛筆、もしくはクレヨン（赤、黄、緑、青、ピンクの5色）or折り紙でも可（上記の5色を用意）
・画用紙、もしくは白紙
根拠・関連する活動歴
●オンラインセミナー（ウェビナー） 5つのタイプ
1、一方通行型
2、一対多対話型・・講師と参加者の対話がある、質疑応答ができる」
3、多対多対話型・・参加者同士のやりとりがある（コミュニティ感がある）
4、ワークショップ型・・書き込み式テキストによるディスカッション演習や対話を含む
5、ワークゲーム型・・パソコンやスマホなどの特徴とリアルな行動などを交える
・・・レクリエーションの内容に合わせ、1から5までご希望の形で提供できます。
スタッフからのコメント
ご家族向けのレクリエーションです。
６０分程度で親子一緒に楽しめる内容になっております。
小さいお子さんって一心不乱に色塗りをしていることがあります。
好きな色で個性が出てきます。
選ぶ色から見える心理と家族間でのバランスを見て、声掛けなど子育てやコミュニケーションの取り方のヒントとなればと思います。（労組担当）
