誰でも出来るカウンセリング・トレーニング

中村ことひ　なかむらことひ

メンタルケア心理士
精神分析的心理療セラピスト
認知行動療法セラピスト

・企業のリーダーなど部下に居る役職の方
・部下との関係性に悩む方
・部下の精神状態をいち早くキャッチしたい方
・社員との人間関係を良好にしたい方
・健康経営を目指す企業

・カウンセリング姿勢で向き合うだけでメンタル不調の部下を早い段階で見つけることが可能。それにより適切な対処がとれ、離職、休職を防ぎ、生産性を高めることに役立つ。
・精神疾患について知識を持つことの重要性
・自分自身の認知について学ぶことで、客観的で広い視野が持てる

＜第一部セッション＞
・うつ病について知ろう
・カウンセリング応答例を見ながら、自分を振り返ってみましょう！

＜第二部セッション＞
・どんなことをしたらいいの？具体的トレーニング

＜ミニセミナー＞
認知行動療法による「自分の思考の癖を知ろう！」

認知行動療法のセラピストで多くの精神疾患の患者さんを認知行動療法で改善