想定する対象者

・中年世代の会社員、地域住民、企業研修の参加者
・心身のリフレッシュや新しい趣味を探している大人

提供する価値・伝えたい事

懐かしい音楽に触れながら、自分らしさを取り戻す体験。ストレス解消・自己肯定感の回復・仲間づくりのきっかけを提供します。

内　容

・オープニング：ディスコ全盛期を振り返る
・参加体験：懐かしの曲に合わせてリフレッシュダンス
・トーク：大人にこそ必要な「遊び」と「居場所」について
・まとめ：新しい生き方・働き方のヒントに

根拠・関連する活動歴

「シニアディスコ」や企業向けイベントで中高年層に向けたプログラムを多数実施。参加者から「久しぶりに心が軽くなった」との声が多数寄せられている。