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ウェルネストレーナーMAMI (K-7166)

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ウェルネストレーナーMAMI うぇるねすとれーなーまみ

ウェルネストレーナー AllAbout エクササイズガイド AFAA コンサルタント

ストレスの増大・不規則な生活など、健康に不安を抱える現代人のために、ヨガ・ピラティス等を通してウエルネスライフをサポート。エクササイズ指導歴20年以上。心と体のバランスを保つべく適切な指導を行い、子どもからシニア向けまで、対象者に合わせたレッスンが好評。

スポーツ関係者・指導者

ウェルネストレーナーMAMIのプロフィール

■職歴・経歴
病院、フィットネスクラブ、カルチャーセンター、ピラティス・ヨガスタジオ等で一般向けレッスンのほか、マタニティ、産後向け、シニア向けレッスン等も行う。
様々な流派のピラティスを取り入れ、現在は、インストラクター向けワークショップや検定、また、ピラティスプログラムディレクターとしてインストラクター養成等も行う。
企業向け運動セミナー、PTA向けエクササイズ等も多数開催。

■DVD
『マタニティピラティス』『リカバリーピラティス』『プレマタニティピラティス』(以上、ヒューマックス)の監修・出演、『ダイエットピラティス』(ガイアム)日本語版の監修、『ベビーgoo』 ピラティス監修等
その他、スカパー「フィットネスNOW」指導・出演、雑誌のエクササイズ監修等

講演実績

弊社での実績

会合名 地域
開催時期
主催窓口
研修会

<受講者への貢献> とても良い研修会となり、参加者の皆さんにも喜んで頂....

山梨県
2018/06月
製造業

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講演タイトル例

ピラティスで姿勢改善、腰痛予防!

パソコン作業の増加、運動不足、ストレスの増大、不規則な生活時間など、現代人は様々な問題を抱えています。これらの背景に伴ない、悪い姿勢、腰痛肩こり、集中力の低下などを改善すべく、対象者に合った方法で指導...

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