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賢い女性の食事学
~美容、免疫力アップ、ダイエット~

浅野まみこ あさのまみこ

管理栄養士、株式会社エビータ代表取締役、栄養士大学学長

想定する対象者

女性経営者、管理職、仕事と家事で忙しくされている方、免疫力を上げたい方、健康的にダイエットしたい方

提供する価値・伝えたい事

女性と男性では、食事へのアドバイスが異なります。
女性がより美しくいきいきとするために必要な食事法や生活スタイルについて。
また「コラーゲンは肌にいい?」「やせる食べ物は?」「体にいい油とは?」など今話題のテーマについて 栄養学的な視点から解説します。

スタッフからのコメント

アンチエイジングやダイエットのために女性が気を付けるべき食事法とは?

わかりやすい資料と語り口で、楽しくすぐ使える内容をお話される浅野講師は大変人気があります。

労働組合執行部様主催、女性向けセミナーなどでも大変喜んでいただいている講師です!

(記・労働組合専任担当 中田実希)

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