脳の衰えは30代から始まる。いますぐできる脳トレ講座
松藤 司 まつふじつかさ
皇學館大学非常勤講師NPO法人教師と子どもの支援活動理事長
親学アドバイザー
想定する対象者
脳の衰えが気になる、すべての大人を対象とします。
脳の衰えは30代から始まると言われています。
脳トレは認知症の進行を遅らせる効果があります。
いますぐ簡単にできる脳トレの方法を紹介します。
提供する価値・伝えたい事
医学博士 吉川武彦先生が公認の脳トレです。
五因子(言語活用力・記憶再生力・認知注意力・推理判断力・計画行動力)を鍛えます。
内 容
脳を使う拡散的問題をやりながら脳を活性化します。
根拠・関連する活動歴
ヒューマン・アカデミー茨木校でシニア向け脳トレ講座の講師を勤める。