日常ながら運動で運動不足解消～体を引き締め、体力アップ～

長野　茂　ながのしげる

株式会社フィットネスビジネス研究所 代表取締役

提供する価値・伝えたい事

日常生活、仕事をしながらの運動の紹介と実技

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