食べてきれいになる食事学
浅野まみこ あさのまみこ
管理栄養士食生活コンサルタント
株式会社エビータ 代表取締役
提供する価値・伝えたい事
食べなければ痩せるは間違い。
食べないとエネルギーが燃えていかないのはご存知ですか?
ランチを食べたのに、午後だるくなるのは?
カラダの冷えが治らないのは?
便秘で太るって本当?
スムージーはカラダにいいの?
女性のための美容をベースにしたダイエットと食事について解説。
日常で、女性が疑問に思っていることを解説しながら、食べてきれいになるための実践方法を解説します。