“疲労回復セミナー“その日の疲れはその日のうちに解消!
~あなたのカラダは疲れ蓄積型?疲れ消化型?~

小久保晴代 こくぼはるよ

フリーアナウンサー
健康・防災・アドバイザ-

提供する価値・伝えたい事

眼精疲労から首・肩のこり、腰痛 足のむくみやだるさ 冷え 消化不良などの不快感は、“疲労”すなわち血液循環の悪さに原因が!
ストレッチなどの簡単な運動で、疲労!ストレス!不眠を解消。
実技を交えてレクチャーします。

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