想定する対象者

ワンオペに疲れている人
家事を家族とシェアしたい人

提供する価値・伝えたい事

家事シェアの一番のポイントは情報共有。
家事のやり方の共有の仕方、家族への伝え方と共に、
「自分がやらなければ！」という責任感との付き合い方、
こころの負担の減らし方などについて考えます。
また、情報伝達という意味で、もめないコミュニケーション術についても考えます。

内　容

１．日本の家事と海外の家事
２．すり込まれる妻の責任、母の責任
３．家事の棲み分けに必要なこと
４. 家事分担のコツ、情報共有のコツ
５. もめないコミュニケーション術　ＮＧワードとOKフレーズ
６. 質疑応答

＊この講座は、グループトークを含むワークショップ形式での開催も可能です。

根拠・関連する活動歴

2024年愛媛県作成家事シェア推進冊子「これからの家事シェアスタイルブック」監修、「家事のしすぎが日本を滅ぼす」（光文社新書）、「なぜ妻は手伝うと怒るのか」（平凡社新書）等
家事の軽減や家庭内ワークシェアリングに関する著書、記事多数。
また、上智大学大学院にて、家事のワークシェアリングにおける日本の特徴、海外との比較などを研究し、修士号を取得。