想定する対象者

ご家族の介護が始まりそうな人
介護世代
リタイアカップル
リタイアを前にしたカップル

提供する価値・伝えたい事

介護に追われ、社会から孤立してしまったり、体調を崩したりと言うことは、珍しくありません。介護は子育てと違って先が見えないからこそ、外部の力を導入し、家事を家庭内で分担して対応する必要があります。
また、日本では、家事をきちんとすることが非常に重視されてきた結果、家事を仕切って来た主婦は、ヘルパーを入れたがらない傾向もあります。そうなると、介護が子供世代に降ってきて、家庭内でやりくりが必要になります。将来そうした事態にならないためにできること、家事のシェアなどについて考えます。

内　容

１．ケアギバークライシスについて
２．ヘルプを探そう
３．家事の棲み分けに必要なこと
４. 家事分担のコツ、情報共有のコツ
５. もめないコミュニケーション術　ＮＧワードとOKフレーズ
６. 質疑応答

＊この講座は、グループトークを含むワークショップ形式での開催も可能です。

根拠・関連する活動歴

2024年愛媛県作成家事シェア推進冊子「これからの家事シェアスタイルブック」監修、「家事のしすぎが日本を滅ぼす」（光文社新書）、「なぜ妻は手伝うと怒るのか」（平凡社新書）等
家事の軽減や家庭内ワークシェアリングに関する著書、記事多数。
また、上智大学大学院にて、家事のワークシェアリングにおける日本の特徴、海外との比較などを研究し、修士号を取得。