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植森美緒 (K-8761)

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植森美緒 うえもりみお

健康運動指導士

セミナーから執筆まで、「カラダから、より元気に幸せに」をモットーに幅広く活動。得意分野はドローインを中心とした「健康的ダイエット」と「疲労回復セミナー」。姿勢の改善をはじめ、生活の中でとりいれやすく続けやすい健康指導に定評がある。

スポーツ関係者・指導者
健康

植森美緒のプロフィール

■職歴・経歴
1965年 埼玉県生まれ。
1983年 神奈川県立横浜翆嵐高校卒業
1985年 成城短期大学教養科卒業
1985年 (株)日本石油(現・新日本石油)本社勤務
1988年 (株)日本石油(現・新日本石油)退社
1988年 日本ヘルス&アカデミー入学
1989年 (株)ルネサンス企画(現・ルネサンス)入社
1992年 (株)ルネサンス企画(現・ルネサンス)退社
以後、フリーランスで活動し、現在に至る。

■活動実績
○企業・自治体内での健康づくり事業
 ダイエットセミナー(エアロビクス/体力測定/ストレッチ指導/料理実習/社内フィットネスイベント 他) 
○カルチャースクール
 サンケイリビングカルチャースクール関内/朝日カルチャースクール横浜/よみうり文化センター横須賀
 NHK文化センター横浜 他
○整形外科での体操指導
○雑誌・携帯等コンテンツでの指導・監修
 講談社/学研/主婦の友社/徳間書店/集英社/インデックス/健康保険組合 他
○著書執筆
○テレビ出演

講演タイトル例

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~植森式ドローインで即効&確実におなかやせ~

参加者の8割以上が受講後にサイズダウンする超実践的「おなかやせ」セミナーです。  運動する時間のない人でも手軽に取り組めるだけでなく、サイズダウン効果の即効性の高さも注目を集め、 数多くの女性雑誌やテ...

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~ドローインの効果と実践方法~

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