これまで様々な番組を担当してきましたが、時には失敗して落ち込んだり、「アナウンサーには向いていないかもしれない」と、悩んだりしました。そんな時私に力をくれたのが「笑顔」でした。NHKの番組の裏話を交えながら、健康で心豊かに生きるには、どんなことを心がけたらいいのかをお話しします。