キャリア形成から考えるワークライフバランス

柴田登子　しばたたかこ

想定する対象者

企業・学校・各種団体の若手～中高年の職員
求職者
女性

提供する価値・伝えたい事

ワークライフバランスについて考えるとき、自身のキャリア形成についても同時に考えることは非常に重要です。起きている時間の大半を占める「働く」ということが自信にどうかかわりを持つのか、そこを無視していてはワークライフバランスをどう取ればよいのか考えられないでしょう。ではどうやってワークライフバランスとキャリア形成を同時に考えるのでしょうか。

誰にでもライフロール（人生における自身の役割）があり、その人生でほとんどの人に起こる出来事、つまりライフイベントが発生します。過去に起きたライフイベントがどう自分に影響したかを、自分のライフロールを自覚しながら振り返り、自分の人生は何に焦点を当てていたのか、自分の興味関心、今後の希望などを整理し、今後起こり得る出来事を想像しながらライフプランを作成するため、ライフラインチャートを作成します。

出来上がったライフラインチャートを俯瞰しながら、今後の人生でワークライフバランスをどう保っていくのかを一緒に探りたいと思います。