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城山珂奈見
しろやまかなみ

ボディメイク・ウォーキング講師 StudioVivant代表 ミセス日本第8回30代グランプリ

城山珂奈見

ボディメイク・ウォーキング講師 StudioVivant代表 ミセス日本第8回30代グランプリ

バレエ・ヨガをベースに「女性らしいしなやかなカラダ作り」を指導(2000名以上のボディメイク実績)。4児を出産しながらも、美・健康を保つ秘訣を、生活習慣含め伝えている。「姿勢を直すだけで全身が「上がる」」がモットー。イベントや企業研修にてエクササイズ・講演を行う他、執筆も行う。

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講師ジャンル
ビジネス教養 メンタルヘルス
文化・教養 健康

城山珂奈見のプロフィール

3歳からクラシックバレエを始め、バレエ留学、海外公演を経験。
慶応義塾大学 総合政策学部 総合政策学科卒業。
結婚、4度の出産を経験し、女性らしいしなやかな身体作りのためにヨガ、ダンス、バレトン、パーソナルトレーニングなど様々なエクササイズを学び、指導を行う。
その集大成として、バレエをベースにした、体を美しく整える為のエクササイズPlié body®(プリエボディ)を考案。

その一方で、女性として美しくあることを追求すべく、ウォーキング、立ち居振る舞い、ヘアメイク、スピーチ等の技術を身につける。第8回ミセス日本グランプリ受賞。ミセス日本グランプリ東海エリアボディメイク公認講師。ミセス日本グランプリ東海副代表。

近年は、エクササイズ指導だけでなく、美・健康のための生活習慣についてや、美しい姿勢についての講演・イベント・企業研修を行う。
また、書籍や雑誌、webマガジンなどへの執筆活動も行う。

著書『姿勢を直すだけで全身が「上がる」プリボディ エクササイズ』。FYTTEwebにて連載。その他女性誌、フリーペーパー、フィットネス動画サイト「LEAN BODY」、J-WAVE TOKYO MORNING RADIO、読売新聞愛知県版、中京テレビなどで掲載・放送。

<取得資格一覧>
一般社団法人日本チアダンス教会 JCDAチアダンス指導者ライセンス
FTP Balletone Sole Synthesis インストラクターライセンス
FTP Balletone Sole Synthesis マスタートレーナーライセンス
FTP Balletone Standing Flow インストラクターライセンス
35yoga認定インストラクター
ジョン・ロバート・パワーズ・スクール ミスコース修了
ダイエット検定1級プロフェッショナルアドバイザー
nano認定パーソナルトレーナー

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講演タイトル例

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