城山珂奈見
しろやまかなみ
ボディメイク・ウォーキング講師 StudioVivant代表 ミセス日本第8回30代グランプリ
ボディメイク・ウォーキング講師 StudioVivant代表 ミセス日本第8回30代グランプリ
バレエ・ヨガをベースに「女性らしいしなやかなカラダ作り」を指導（2000名以上のボディメイク実績）。４児を出産しながらも、美・健康を保つ秘訣を、生活習慣含め伝えている。「姿勢を直すだけで全身が「上がる」」がモットー。イベントや企業研修にてエクササイズ・講演を行う他、執筆も行う。
| 属性 | スポーツ関係者・指導者 |
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| 属性 | スポーツ関係者・指導者 |
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講師ジャンル
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ビジネス教養 | メンタルヘルス |
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| 文化・教養 | 健康 |
城山珂奈見のプロフィール
３歳からクラシックバレエを始め、バレエ留学、海外公演を経験。
慶応義塾大学 総合政策学部 総合政策学科卒業。
結婚、4度の出産を経験し、女性らしいしなやかな身体作りのためにヨガ、ダンス、バレトン、パーソナルトレーニングなど様々なエクササイズを学び、指導を行う。
その集大成として、バレエをベースにした、体を美しく整える為のエクササイズPlié body®(プリエボディ)を考案。
その一方で、女性として美しくあることを追求すべく、ウォーキング、立ち居振る舞い、ヘアメイク、スピーチ等の技術を身につける。第8回ミセス日本グランプリ受賞。ミセス日本グランプリ東海エリアボディメイク公認講師。ミセス日本グランプリ東海副代表。
近年は、エクササイズ指導だけでなく、美・健康のための生活習慣についてや、美しい姿勢についての講演・イベント・企業研修を行う。
また、書籍や雑誌、webマガジンなどへの執筆活動も行う。
著書『姿勢を直すだけで全身が「上がる」プリボディ エクササイズ』。FYTTEwebにて連載。その他女性誌、フリーペーパー、フィットネス動画サイト「LEAN BODY」、J-WAVE TOKYO MORNING RADIO、読売新聞愛知県版、中京テレビなどで掲載・放送。
＜取得資格一覧＞
一般社団法人日本チアダンス教会 JCDAチアダンス指導者ライセンス
FTP Balletone Sole Synthesis インストラクターライセンス
FTP Balletone Sole Synthesis マスタートレーナーライセンス
FTP Balletone Standing Flow インストラクターライセンス
35yoga認定インストラクター
ジョン・ロバート・パワーズ・スクール ミスコース修了
ダイエット検定1級プロフェッショナルアドバイザー
nano認定パーソナルトレーナー
講師からの実績情報
＜受講者の反応・成果＞
喜んでいただけました。
実際にすぐにお家で行えるエクササイズを覚えていただきました。
アンケート結果もよかったです。
＜開催目的に対して＞
次のバリエーションでの開催のご相談をすぐにいただきました。
（第２回も開催しました。）
＜主催者＞ ヴィリーナ ジャパン株式会社様
＜会合名＞イベント
＜タイトル＞産後ケアで美しさを取り戻す！講義＆エクササイズ
＜受講者の反応・成果＞
健康やボディメイクについて、意識が変わった、今日からやってみようと思った、今日から変えてみようと思った、という声をいただきました。
その中の数名は、レッスンを受講しに来てくださいました。
＜開催目的に対して＞
また開催をしてほしい、というお声をいただきました。
＜主催者＞日本橋三越様
＜会合名＞はじまりのカフェ
＜タイトル＞姿勢美人エクササイズ×玄米甘酒スムージー
＜受講者の反応・成果＞
楽しく体験していただきました。
その後レッスンに来られた方もみえました。
数分のことで、姿勢が変わった！と喜んでいただきました。
＜開催目的に対して＞
ものづくり以外の体験型ワークショップは新しい試みだったそうです。
お客様の評価も良く、よかったです。
＜主催者＞光文社様
＜会合名＞VERYフェス2016
＜タイトル＞バレトンワークショップ
＜受講者の反応・成果＞
個人や企業のブランディングについてお話しました。
SNSの活用について、新しい気づきがあった、というお声をいただきました。
一つずつ進めていこう、とモチベーションが上がりました、ともお声いただきました。
＜開催目的に対して＞
アンケート結果が好評だったとのことです。
＜主催者＞職人のホンネ様
＜会合名＞職人のホンネ 勉強会
＜タイトル＞『職人✖️ブランド力』～個人をブランド化したい方へ～
業務外の講師への取次は対応しておりません。