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馬淵 恵 (K-18061)

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馬淵 恵 まぶちめぐみ

FREC株式会社 代表取締役社長 一般社団法人食アスリート協会理事・主任講師 株式会社フィジカルレストラン取締役 統括管理栄養士

「食を育てる」をコンセプトとしたFREC株式会社を設立し、妻として二児の母として働く1人の女性として、女性が自分らしい働き方を見つけられる仕組みづくりをミッションとして様々に活動中。
企業・行政・学校などで食育講演年間50本以上の実績あり。

経営者・元経営者 スポーツ関係者・指導者 教育・子育て関係者
メンタルヘルス 健康

馬淵 恵のプロフィール

■経歴
共立女子大学食物学科管理栄養士専攻を卒業後、 大手食品メーカーで営業を担当。
結婚出産を経て2013年「食を育てる」をコンセプトとしたFREC株式会社設立。
大手エステ、行政、病院、企業での生活習慣病、ダイエットなどで延べ5万人を超える方々の食のアドバイスなど全国で幅広い年代に向け食と健康について発信。
現在はスポーツ食育を中心にプロ野球選手、実業団陸上チーム、高校野球・ラグビー・サッカー、大学ラグビー・アメリカンフットボールなどの栄養サポートを全国で展開。

■得意分野
健康・栄養・生活習慣改善
スポーツと食事

■資格
日本スポーツ協会公認スポーツ栄養士
管理栄養士
健康食育シニアマスター
一般社団法人日本クラブメンター協会 エグゼブティブ講師

■著書
「かんたんやさしい食べるを変える 米トレ」 報知新聞社出版

講演タイトル例

メンタルヘルス 仕事のパフォーマンスを上げる食事法「米トレ」

厳しい社会で、日々仕事を頑張ることはアスリートと同じである!という切り口で、メンタル・疲労回復・身体作リの土台は『食』にあることから、食に対する意識改革・受け止める体の機能の重要性・生活習慣(睡眠・食...

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健康 食で心も身体も強くなれ!

第一線で活躍するアスリートは身体づくりが何よりも重要です。トレーニングはもちろんのこと、メンタル・疲労回復・身体作リの土台は『食』にあることから、食に対する意識改革・受け止める体の機能の重要性・生活習...

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  • 学生アスリート向けの食トレセミナーの様子
  • 学生・アスリート・保護者・指導者向け食トレセミナーの様子
  • すぐに実践できる知識を元気に明るくお伝えしています!

著書・著作紹介

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