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川井千佳 かわいちか

マインドフルネスコーチ/研修講師/アンガーマネジメントファシリテーター

UCLA在学時、マインドフルネスと出会い学び始める。ベネッセコーポレーションに新卒入社し、留学プログラム開発やキャリア教育サービス開発など約7年間従事。30歳でガンを患い、心身の健康やストレス管理の重要性を体感し、独立起業。教育業界で培った知見を活かしマインドフルネス教育普及に尽力中。

コンサルタント
メンタルヘルス モチベーション
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川井千佳のプロフィール

■プロフィール
静岡県浜松市出身。
大学時代を過ごしたUCLA(カリフォルニア大学ロサンゼルス校)で
マインドフルネスと出会い、その心身を整える効果に魅了され学び始める。
新卒で株式会社ベネッセコーポレーションに入社後、
中高生向けの教材開発や企画・制作ディレクションに携わり、
留学プログラム開発やキャリア教育サービス開発など約7年間従事。

30歳でガンを患い、心と体の健康やストレス管理の
重要性を体感したことをきっかけに、独立起業。

これまでの教育業界で培った知見を活かした
マインドフルネスとアンガーマネジメントの研修プログラムを
世界トップ企業、海外の有名アスリートチーム、学校法人、
福祉施設、管理職や経営者など、3000名を超える方に提供。
マインドフルネスの教育への普及を目指し活動している。

■講演実績
カルビー株式会社、大塚製薬株式会社、デロイトトーマツコンサルティング合同会社、上智大学、桜美林大学、東洋大学、学校法人角川ドワンゴ学園N高等学校、東京都小山児童学園、多摩児童相談所など多数。

■メディア掲載
「日経WOMAN」(日本経済新聞社)「telling,」(朝日新聞社)


■資格
一般社団法人マインドフルネス瞑想協会認定講師
一般社団法人日本アンガーマネジメント協会認定アンガーマネジメントファシリテーター®︎
米国ブラウン大学認定MBSR講師(Teacher-in-Training)
全米ヨガアライアンスRYT200認定講師など

講演タイトル例

メンタルヘルス ビジネスに生かすマインドフルネス入門

集中力やパフォーマンスUPに効果的なメンタルトレーニングを学び、ストレスから身を守り、健康に頑張り続けられる心と体作りや考え方を学びます。 メタ認知とセルフマネジメント、自分を大切にする練習、正しい自...

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メンタルヘルス もう怒りに振り回されない!
ネガティブな感情と仲良くなるアンガーマネジメント

自分の感情のメカニズムを知り、日常で簡単にできるストレス低減法を習得することで、短期的・長期的に怒りにくくなるメンタルを育みます。 感情のコントロール/集中力UP/生産性の向上/職場の心理的安全性の向...

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モチベーション マインドフルネスコーチから学ぶ 
本番で緊張をする人のためのパフォーマンス発揮術

本番で実力を発揮するために効果的な、呼吸法や心理学に基づくメンタルトレーニングを学び、ストレスをパワーに変えていく方法を学びます。 不安や恐れなどの感情の仕組みや呼吸や心身のコントロール法を学び、 ス...

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  • ロータリークラブ講演
  • カルビー株式会社新商品説明会
  • 東洋大学TGLキャンプ

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